运动康复是一种通过科学运动干预，助力个体恢复身体机能、改善健康状况的专业技术。它在运动损伤恢复、慢性病管理、术后康复等多个领域广泛应用，能有效减轻疼痛、增强身体机能，显著提升生活质量。近年来，运动康复技术日新月异，智能化器械、人工智能等前沿科技正逐步融入大众生活。

运动康复的发展趋势是怎样的？如何利用康复运动促进健康？本期视频，何耀华医生为大家深度剖析运动康复技术的最新进展与未来趋势，一起了解。

编审：肖俊杰