在参加十九大的上海代表中，有一位名副其实的“五金王”，这一位就是跳水名将吴敏霞。四届奥运会，五块奥运金牌，一块奥运银牌，一枚奥运铜牌。吴敏霞成为中国所有体育健儿中获得奥运金牌最多的选手，也是少有的年过而立之年依然在拼搏的跳水运动员。

正式退役告别赛场的吴敏霞，今天接受记者采访时，她说，十九大代表的殊荣让他觉得更要严格自己。吴敏霞表示，当运动员的时候，她觉得作为一名党员肯定是要严格要求，认真地去训练，为上海和国家能够做出些贡献。现在又多了十九大代表的身份，会要以身作则，更高要求去严格自己。她希望鼓励更多青少年积极投入跳水运动，为上海为中国的体育事业再创佳绩。

带着一身伤病，参加完2016里约奥运会后，31岁的吴敏霞在2016年底宣布退役。退役后有时间，“霞姐”会来到上海跳水队看看小队员。吴敏霞希望能鼓励和带动更多的年轻运动员，树立正确的人生目标。希望他们在训练上有憧憬，有梦想。因为年轻运动员必须有梦想才会去努力，也会有这样的梦想才会坚持不懈。

吴敏霞透露，她6岁那年练跳水，当时自己的偶像就是付敏霞，她还跟父亲说，长大也要站在冠军领奖台上。正是从小的梦想与执着，让吴敏霞在25年的跳水生涯中不断突破自我，为此她也这样鼓励小队员。

吴敏霞希望小队员明白，必须付出百分之百的努力。“虽然你不知道付出了会不会有结果，但你不付出肯定不会有好的收获。你都是要付出四年中很多的精力、汗水、包括泪水、血水、这都是要付出了你才有可能有这样一个结果。”

教练们表示，吴敏霞一直就是以身作则，特别是作为一名党员，始终严格要求自己，是队里练得最苦的一个。上海跳水队领队史美琴说，吴敏霞训练非常刻苦。别看吴敏霞身体弱，特别容易受伤，但是即便受伤她还是轻伤不下火线。比如，吴敏霞腿受伤，她就练上身跟腰腹，她从来不让自己休息。那么多年来，教练眼里，吴敏霞对于训练上的要求永远是倔强的个性，她如果认定的事，会非常认真，非常执着，一定要达成目标。

回看吴敏霞这些年跳水生涯，从2001年起，她与郭晶晶双人组合拿下包括奥运会在内、各大国际赛事的冠军。当时，吴敏霞内心却还有一份梦想，那就是不甘心于个人项目的"千年老二"，追求梦想的吴敏霞，为此加倍努力。

2012年伦敦奥运会，征战三届奥运会的吴敏霞终于实现    三米板单人和双人项目的奥运双冠。完成大满贯后，当人们以为27岁的吴敏霞会选择退役时。为了祖国的荣誉，伤病缠身的吴敏霞毅然又坚持了4年。最终里约奥运会前，经历了胫骨受伤磨难的吴敏霞挺了过来，在2016年里约实现完美谢幕。

吴敏霞说，“退役真的是已经坚持到了自己觉得自己不能再坚持的时候了，那我总希望有新的小朋友能顶上来，为上海跳水队能够做出些贡献，所以这样的情况也是之前自己以身作则。”令吴敏霞开心的是，已经有小队员在往上面顶了，就像全运会上海选手掌敏洁，就是成绩非常好，现在也在国家队训练，备战东京奥运会。

收获过各种荣誉和奖牌的吴敏霞说，十九大代表的身份既光荣又有更多使命感。吴敏霞打算把重心放到学习充电，今秋开学，吴敏霞开始攻读研究生，她期望未来能继续在体育事业上做出贡献。

吴敏霞坦言，退役后需要更多充实知识，然后在未来的路上，在体育领域能够尽自己的一些力量。

（看看新闻Knews记者：韩琼 编辑：陈佳雯）