问天实验舱自7月24日起航已经在轨稳定运行一个月的时间，目前神舟十四号乘组已经投入到空间站建造阶段首次出舱活动的训练和准备当中。

最新公布的体能训练视频当中，航天员刘洋的锻炼工具是太空自行车，蔡旭哲则利用腕力球来增强手臂力量。其他准备工作还包括试穿和检查舱外航天服，熟悉舱外机械臂操作，整理出舱工具等。在出舱活动中要确保航天员在舱外高辐射环境下的安全。问天实验舱上的能量粒子探测器是目前国际上粒子种类最多、能谱范围最全最广的探测器，能测量空间站轨道中各类粒子的能量、方向、辐射剂量率等，准确测量，就能为航天员出舱选择最佳时间窗口，提供第一手数据。

神十四乘组的首次出舱任务将从问天实验舱的气闸舱开始执行，相较于核心舱、节点舱，气闸舱的内部空间更大，有将近10立方米，出舱口的直径就有一米。气闸舱的出舱口朝向地球，从这里出舱的时候，从这里出舱的时候，航天员首先看到的将会是400公里外的地球。

（实习编辑：赵寒旭）