这段时间，随着越来越多的人逐步进入“阳转阴”的过程，有网友提问怎样康复转阴最快？

复旦大学附属华山医院感染科副主任医师王新宇表示， 目前来说这还是有一个病程的，现在绝大多数用的药大多是帮助你缓解症状。如果你已经感染了，还是要尽量保证充足的休息和睡眠，不要过于焦虑。睡不着，拼命刷手机，不仅加大焦虑还影响睡眠，都不利于恢复。在营养方面要保持均衡摄入，有助于身体的恢复。总的来说病程还是需要一周左右的时间。