暑假到了，大家应该如何预防溺水的发生呢？

上海市消防救援总队赵锦祯教官认为：”到了夏天，应该说天气也非常的炎热。我想很多的观众朋友们和我们的学生朋友都会选择通过这个游泳也好或者去一些水上乐园也好，来作为一个消暑的选择。在这个方面，首先第一个场所的选择是非常重要的。比如说可以去一些我们专业的水上的乐园，我们的游泳池或者说是一些被允许的，或者说划定好区域的一些开放水域。因为在那些地方有三个专业，有专业的救生人员也有专业的这个游泳器材，更有专业的救生装备。

在许多发生溺水的一些案例当中，其实我们都可以发现，往往会发现在比如说比较大的一些海边或者我们的湖泊，那小一些，比如说我们的河流，我们的水库，甚至在一些水沟这样的位置，他觉得这个看上去水面比较平静，人也比较少，可能和其他的一些专业的区域比看上去没有那么的拥挤，但实际上在这样的地方还是非常危险的，第一个它没有一些警示的标志，对于我们来说，站在它的边上并不知道它水的深度，水下面会不会有一些植物或者一些生物，对我们在这个游泳的过程当中造成一定的危险，包括有没有一些暗流，这些都是非常危险的。第二个比如说其实水温和我们环境的温度温差还是比较大的，我们比如说在这样的夏天，我们的室外的温度可以达到35度，而水面温度可能只有20多度，温差要将近15度，那么在这个过程当中，如果我们的身体一下子不适或者说抽筋的情况，也会给我们带来危险。“

他还建议我们在夏天外出玩水的过程当中还是要遵守六“不”的原则。第一个我们不能私自地去下水，第二个我们不擅自和他人结伴进行下水游玩，第三个我们建议不要去一些没有安全设施、没有专业救援人员的地方下水游玩；第四个我们不去一些没有被允许的划定区域的地方进行玩水；第五个主要也是针对我们的学生朋友，比如说在没有我们家长的带领和我们老师的带领下，不要擅自地去游玩；最后一个，在我们还不熟悉水性者说我们的游泳技能还不是很好的时候，我们说不要擅自地去对溺水的人员进行施救。

那么同时，我们也要遵守这个“三要”的一个原则。第一个当然我们最好是要学习好或者掌握好我们游泳的技能，那同时在我们下水之前要做好“热身”。这个“热身”是打双引号的，因为我们有的时候去游泳、去玩水之前，他都会让我们经过常温的喷淋，或者让我们的脚进入到常温的水里边。其实还是就是为了让我们的身体再提前要适应一下温差；第二个就是我们要识别我们身边的一些危险，换句话说，其实就是我们在进入水域之前，要留意我们身边的一些安全警示的标志，包括它的水的深度，里边有没有什么其他的危险。那么第三个我们要掌握一定的施救技能。

总而言之，就是我们在外出玩水的过程当中，或者我们看到有人员可能溺水的时候，我们还是要留有一定的敬畏意识。有的时候害怕不一定是坏事。我们一定要在自己完全有把握的前提下，或者说在规定的这样的范围内在进行游玩。

（看看新闻Knews记者：胡晓白 实习编辑：熊丹蕾）