7月24日，东京奥运会举重女子49公斤级比赛，24岁的侯志慧代表中国队出战，为中国队拿下举重项目的首枚金牌，最终以抓举94公斤、挺举116公斤、210公斤的总成绩夺得冠军。这是侯志慧真正意义上的奥运首秀，于她而言，金牌是此行唯一目标，她渴望弥补5年前与里约奥运会擦肩而过的遗憾。

5年前的里约奥运会，1997年出生的侯志慧有机会代表中国队参赛，当时在女子48公斤级她已具备绝对实力，抓举、挺举以及总成绩3项皆是国内选拔赛的第一，因此，她顺利获得参赛资格。但俄罗斯队被禁赛的消息打破了她的里约之行，为了争取把握变大的女子大级别成绩，女子75公斤级选手出战，加之侯志慧有伤病在身，最终留下遗憾。因此，这届东京奥运会，她势在必得。

5年后，侯志慧的级别上升为女子49公斤级，且在近两年连续打破世界纪录。尤其今年4月份的亚锦赛上，侯志慧以抓举96公斤、总成绩213公斤连破两项世界纪录。在女子49公斤这个级别上，侯志慧占据了绝对优势，真正的对手似乎只有自己。

即便如此，为了确定绝对优势，本次比赛，侯志慧要在抓举比赛中尽可能拉开与对手的差距，从而在挺举中占据主动。而她在一开场就表现出绝对实力，抓举部分以94公斤的成绩创造新的奥运纪录，表现十分轻松。而在挺举比赛中，她也三把成功，以116公斤的绝对实力稳固榜首，最终总成绩定格在210公斤。