春天的气候干燥,要保持新陈代谢的平衡和稳定对于人体来讲很难,从而容易导致生理机能失调而致使人体“总管家”——大脑指挥失灵,引起“上火”症候。具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。做好这四步,为自己清火排毒:
来源:《中医养生秘诀》
编辑: | 圆圆 |
责编: | 姜晨 |
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