截止至3月3日下午，上海新冠感染肺炎患者，累计已有294例治愈出院。不过，看看新闻Knews记者在对一些治愈者进行跟踪拍摄时发现，出院后最让他们感到焦虑和彷徨的，并不仅仅是病情本身，还有他人的“有色眼镜”。

看看新闻Knews记者和严先生的见面约在一处街心花园，此时，距离他出院已经过去了14天，但他的心情依然阴霾。严先生告诉看看新闻Knews记者，自己经过7天积极治疗，于2月14日正式出院。但就在回家团圆的路上，朋友发了他一则消息：小区里一名邻居把他的所有个人信息在微博上公之于众，并堂而皇之表示自己的“正义”。

本以为就此躲过劫难的严先生，在那刻坠入了小区舆论的悬崖。他回忆，自己是2月7日被确诊为新冠肺炎的，母亲身为楼组长，第一时间就在小区业主群里主动告知，并告诉大家，自己全家已经隔离观察。但谁也没想到，随着那次网络人肉后，各种辱骂和造谣频频出现。有的说他们是妖怪，有的则声称要把他们赶出小区。

种种造谣，让严先生愤慨的同时，更多的内疚。严先生母亲，周阿姨心理已经产生了抑郁、焦虑状态，在采访中，她激动得告诉看看新闻Knews记者，自己担心的早已不是儿子身体，而是楼里是否有发热生病的居民，因为无论是什么原因得病，他们家一定是众矢之的。

说到动情处，周阿姨红了眼眶，她曾是名老师，教书育人一辈子，最恪守的底线就是“诚实本分”，而此刻，她却不知道该如何说服自己，去面对这些无端谩骂指责。“你是我这段日子以来，唯一肯这么接近我的人。”这是她采访结束后，悄悄告诉我的话。

那天，上海露出了久违的太阳，照在母子俩脸上。但他们的心里，仿佛透不进光。

严先生的“新冠后生活”是个例吗？

我们又来到了公卫中心门诊部随访诊室蹲点。这里是新冠肺炎康复者复诊的地方，不过大多数时候，这儿都是"闭门作业"。不愿采访，不肯露脸，看看新闻Knews记者吃了很多闭门羹，一些康复者坦言，对于抛头露脸他们实在是怕了。

李先生也是其中一位治愈患者，面对镜头他依然选择了回过身子，“知道你家里有这样的事情，别人走到你这里都走得很快，眼光看你和平时不一样。我也是人啊，长了眼睛，看不到吗？”

陈俊，是上海市精神卫生中心的专家，也是首位进入公卫中心进行心理疏导的“干预师”。他向看看新闻Knews记者回忆，当时在院的患者中有半数都存在不同程度的焦虑和抑郁，大部分就是外界压力和歧视。

“我到现在都记得，有一位外地患者他明明符合出院标准了，但就是要留在医院，后来才知道，他打电话回他老家的村里，说他病好了，要回去了，结果老家村里的人说你别回来，你那个房子我们已经封起来了。”

陈俊说，这种行为叫做“自我防卫过度”。公众由于过分焦虑紧张，而导致了这种情况，那就是在走另外一个极端。

但与此同时，近期各地曝出的治愈后"复阳"、"假阴"等案例，让治愈者、群众心里也很没底。我们到底要如何科学面对？平衡好畏惧与对病毒的谨慎？这就先从公卫中心的出院标准说起。

这是看看新闻Knews记者在公卫中心拍摄到的“病毒快递员”画面。要知道，患者从公卫出院，那是“高标准、严要求”，患者的血液、咽拭子、排泄物的核酸检测必须两次都是阴性，才能出院。

对此，公共卫生临床中心党委书记卢洪洲解释说：“两次咽拭子，是因为检测时有可能会发生深部、上呼吸道不一样的病毒情况，所以要测两次才能保险。等他咽拭，排泄物核酸都阴性就没有传染性了。”

与此同时，复诊核酸检测也在同步开展。截止至目前，复诊病人的核酸检测量已经达上百份，但均未发现任何一例转阳的情况。

可见，严谨的出院标准，完善的应急预案都在保障患者健康。对此，各方专家提醒，患者本身就是受害者，而非加害者，需要来自社会的关爱和帮助。而公众的歧视和过激反应，其实对个人和社会都有极其不利的影响。

上海市公共卫生临床中心医务部主任、主任医师沈银忠表示：“这些病人，因为担心别人会歧视他，不愿主动到医院进行治疗，影响到这个疾病进一步的防控，所以歧视无论是对个人还是对社会都是不利的。”

陈俊在接受采访时也表示，一旦患者从焦虑、抑郁状态变成了“心理疾病”，那后果是不可逆的。一方面，他容易产生应激创伤反应，对一个人的社会功能影响很大。另一方面，病人情绪、人生观都会发生改变，变得更极端和负面。

“我们现在要防范两个病毒，一个是新冠肺炎病毒，一个是我们心里的病毒，听一听正规途径的、权威的科学的信息，而且也不用整天把所有的时间都花费在这些上面。”这是陈俊教授给大众开的“方子”。

当然，康复者也需要积极调整心态。目前，不少治愈者已经主动撸起袖子，捐献血浆，希望能给其他病人的治疗做些贡献。对于他们而言，能做的，只有等待，等待疫情的过去，等待舆论风口浪尖的终结。

“只有自己做出积极的一面，才能让别人理解你。”、“确实谣言也比较多，很多人看到各种各样的信息就自己没法甄别，时间过去就好了吧。”可是，在采访期间，看看新闻Knews记者也屡次在问自己，由于新冠病毒，他们已经错过了很多美好，为何，还要他们去等待偏见的散场。就像严先生所说，“疫情发生时，网上就有人说，武汉人不是病毒，只是倒霉版的我们。真实发生在自己身上，更有这样的体会。”

希望大家都能理解：此刻，我们选择站在什么样的立场看待问题，彼时，我们就会被何种态度对待。

（看看新闻Knews记者：应冠文 编辑：周一）